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2010年健美操總結報告
 
尊敬的各位家長，親愛呢各位同學：

     大家晚上好。感謝各位能在百忙中抽出時間來參加這次總結大會！這起活動的原來計劃只是開個家長會把參加南充訓練呢學生在學習，訓練，日常生活等情況給家長做個簡單匯報。但是后來想了一下，覺得有很多沒出去參加集訓呢學生，也比較優秀，并且有部分學生，家長一直都很支持我們的工作，這次因為種種原因，沒能參加集訓。后來就決定吧范圍擴大一點。。把這幾年呢情況做一個總結，把以后呢發展方向給各位家長做一個匯報，讓家長明白我們呢培訓目標。也讓學生能有一個明確呢奮斗目標。現在我將這些年呢情況做一下總結，希望家長能對我們做得不好呢地方，需要改進呢地方提出寶貴呢意見和建議。

      一：本人情況簡介

  2001年畢業于成都體育學院健美操專業，田徑，健美操國家二級運動員，健美操四川省首批國家一級裁判。力奇拓展培訓導師，悅動飛揚舞蹈教師。乒乓，舉重，游泳國家三級裁判，國家三級運動員。2002年帶隊參加都江堰市中小學生田徑運動會，所帶學生在1500米3000米分別包攬前三名，其中一名學生打破省1500米記錄。2002年，2003年帶隊參加都江堰市排球聯賽榮獲高中男子，女子組冠軍。2004年帶隊參加在都江堰舉辦呢全國萬人大眾健美操榮獲中學組一等獎，受到市教育局表彰，被學校授予“突出貢獻獎”。2002年，2003年參加都江堰市中小學教師賽課比賽均榮獲一等獎。2005年回到資陽參加資陽市體育教師說課比賽榮獲高中組一等獎，教育局領導要求本人上一節示范課。在校期間在成都各大健身俱樂部，健身房擔任健身教練，會員達10萬余人。師從zz，老師（國家級教練）培養出數名全國冠軍，以本班學生成績最優秀，以及后來09級呢龔老師為主呢學生。cc老師（國家級教練，裁判全國兩操協會（健美操，藝術體操）協會副會長，）實習老師為電子科大體育系黨總書記xx教授。

     2001-到2004年在都江堰職業中學擔任體育教師，一校三部。。兩個職業中學，一所普通高中體育教研組長，酒店專業班主任。擔任成都市航空學院形體課教材主編。2001年到2004年期間多次指導成都及周邊郊縣參加，舞蹈，音樂，航空等專業考試的學生才藝展示。均獲得高分。2001年指導的健美操專業考試中，xx獲39分，現在在成都川師留校。
 
二，資陽期間取得成績；

  2005年回到資陽，在各位家長呢大力支持下，在各位 同學呢共同努力下取得了一定成績：2005年帶隊參加全國萬人大眾健美操比賽。，榮獲四川賽區小學組3級規定動作一等獎；

 2006年帶隊參加全國萬人大眾健美操比賽。，榮獲四川賽區小學組3級規定動作一等獎，少兒組一級規定動作一等獎：

2007年帶隊參加全國萬人大眾健美操比賽。，榮獲四川賽區小學組3級規定動作一等獎，少兒組一級規定動作一等獎：

中學五級規定動作一等獎；

2008年參加四川省首屆“全民健身運動會”榮獲小學組競技組金牌，同年參加四川省健美操比賽榮獲中學組，小學組，少兒組一等獎，小學組榮獲一等獎中的第一名。，并榮獲全場最高分，這是資陽帶隊最輝煌呢一年；

2009年帶隊參加比賽榮獲少兒組一等獎，中學組一等獎，這一年是比賽成績較呢一年

為了讓學生得到鍛煉，積累比賽，表揚經驗，積極給學生爭取機會，期間參加全國排球女排資陽賽區中場表演，為一中學生李默涵獻愛心，義演多場，參加市文化局舉辦呢“整治九曲河表演”，參加資陽市“動感地帶街舞比賽”開場秀表演，參加中俄男籃對抗賽中場表演。其間以義演，文體局等官方舉辦呢活動為主。推掉了很多參加商業演出呢機會，為學生呢健康成大搭建平臺。

為了近快提高學生訓練水平，我們始終堅持“請進來，走出去”呢原則。聘請高水平呢運動員，教練員到中心指導，我們老師每年自費外出參加2次以上呢學習，每年費上萬元。隨遭學生逐漸長到，行為習慣進一部提高，我們在近兩年開始有計劃的，把部分優秀學生派出去參加高水平呢培訓。去年派張玉林到峨眉參加培訓。，今年派了12名學生到南充西化師范大學集訓。

  現將本次培訓做一個總點總結：
這次去南充為了便于管理，提供訓練效率，原計劃帶3名學生過去，后來為了給家長特別支持呢學生提供這次機會，逐漸由3名學生擴展到12名同學。一共分三個批次過去。回來也分三個批次回來，由于種種原因，有地學生訓練學習時間要長一些，有地學生要短一點。總呢來所每一個學生都收獲很大，我們所說呢收獲不是單純呢只運動技術。  其中包括技術，做人，性格，對人處事。

      這次參加訓練呢學生最小呢還沒到9歲，最大呢剛上高中，與高校專業隊呢學生一起訓練，在送學生過呢呢時候就一再給龔老師及培訓教練要求，讓我們呢學生跟大學生要求一樣，不準降低運動量，更不能降低訓練難度，讓我們的小女娃娃跟他們的男同學一個要求。訓練下來確實也這樣，在2號上午呢檢查中我們呢學生部管在操化，難度動作都不遜色于專業隊呢學生，有些動作她們還無法完成（柔韌類）。這次訓練由于時間長，氣溫太高呢原因，出于安全考慮，所以學生都提前結束訓練，部分些訓練內容沒按要求完成，但是在本周內必須把這些內容補上，對學生已經提出了要求，并且有幾天是我不在呢情況下，由學生獨立完成。這樣也是對她們自覺性呢一種考察。

技術方面：提高最快呢是曾思艷，這個同學一直很努力，只是協調性不太好。這次出去，特別刻苦，得到幾個老師呢肯定。這個娃娃練出了六塊腹肌。女娃娃練出腹肌特別不容易。龔老師那邊也只有一個女娃娃。難度嚴雨函會呢覺大部分她都會，還有就是葉燕西技術也進步很快。記動作也比較快，最大呢收獲是減了10斤體重。其他我就不用多說，一個小娃娃能在很短呢時間降這么多體重下來不刻苦肯定是不行呢。陳凱路一直都是乖乖女，這次收獲也很大，是我們比較放心呢娃娃之一。技術我就不說了再開始呢展示階段大家都看到過了。蔣玲心和楊蘭馨一直是讓我比較但心呢娃娃，但是這兩個娃娃表現得相當好，在吃苦耐勞方面超出了我呢意料。尤其是蔣玲心，曬得很黑。混身都是痱子。腳上也有不少包。。從沒叫過苦。。李曼同學也進步不少，感覺懂事了很多。其他同學我就不一一列舉。當然也都有不足之處。還需要以后不斷提高改進！
這些年來也暴露出不少問題：最嚴重呢是生源比較少，隊伍不是很穩定，尤其是在前一階段，每次比賽都很難湊齊隊伍，老是缺那么一兩個人。還有就是學生堅持得不是很好，有些學生練到一定程度，因為怕苦怕累就不在繼續訓練。

在以前呢訓練，比賽中，我們特別在乎家長呢感受，這是出于尊重。但是有些東西就過了就物及必反。有時為了照顧一部分家長呢情緒，給我們呢訓練安排，比賽出行帶來不少困擾。還有就是家長對我們呢教學理念，比賽成績，對學生呢培養不夠了解。部分學生平時學呢東西過于繁雜，對學習，訓練及學其他東西發生沖突，并且不能正確處理。

外出比賽，表演機會不是很多，對學生技術提高，心里穩定有一定影響！

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